Certificación de yoga en Línea 200 hrs.

Acerca de este curso

Sistema Abierto.- Avanza a tu ritmo, inicia y termina cuando quieras, se realiza con material 100% grabado y asesoría en línea, avanzas conforme vayas comprando tu material cada que tú lo necesites, sin restricciones, haz tu propio calendario de clases conforme vayas haciendo tus prácticas y lecturas.

Contenido del curso

CAPITULO I. INTRODUCCIÓN, CONCEPTOS BÁSICOS Y CAMBIO DE PARADIGMAS.
a.- Presentación. b.- Programa de trabajo. c.- Objetivos generales. d.- Objetivos específicos. e.- Marco teórico. f.- Metodología.

Módulo 1

00:00
Clases de práctica en casa, se repiten 3 veces antes de pasar al siguiente módulo

CAPITULO II.- EL YÔGA: PASADO, PRESENTE Y LO QUE VIENE.
a.- ¿Qué es el yôga? b.- Efectos del yôga en el cuerpo, mente y a nivel emocional. c.- El yôga hoy en día, el yoga y las etapas de la vida. d.- Reseña histórica del yôga. e- Corrientes o ramas del yôga. f.- El yoga tradicional de patanjali. g- La visión Védica del Yoga. h- Literatura de Yoga (Autobiografía de un Yogui, Bhagavad-gītā, Yogasutras de Patanjali). i- Una nueva propuesta, ¿porque yôga armonía universal? j- Programa de trabajo, el yoga como base del desarrollo personal.

CAPITULO III.- ELEMENTOS DE TRABAJO DE UNA CLASE DE YÔGA.
a.- Introducción. b.- Objetivos generales. c.- Objetivos específicos. d.- Yamas. e.- Niyamas. f.- Yamas y Niyamas aplicadas al día de hoy para sanar, balancear y desarrollo espiritual. g.- Asanas, sánscrito de las asanas. h.- Pranayamas. i.- El puja. j.- Pratyahara. k.- Mudras. l.- Mantra. m.- Kriya. n.- Dharana. ñ.- Dhyana o.- Samadhi. p.- Estructura de una clase de yôga. q.- El arte de secuenciar e integrar elementos.

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CAPITULO I. INTRODUCCIÓN, CONCEPTOS BÁSICOS Y CAMBIO DE PARADIGMAS.
a.- Presentación. b.- Programa de trabajo. c.- Objetivos generales. d.- Objetivos específicos. e.- Marco teórico. f.- Metodología.

Módulo 1

Clases de práctica en casa, se repiten 3 veces antes de pasar al siguiente módulo

Módulo 2

Clases de práctica, se repiten 2 veces antes de pasar al siguiente módulo.

Módulo 3

Clases de práctica, se repiten 2-3 veces antes de pasar al siguiente módulo.

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CAPITULO I. INTRODUCCIÓN, CONCEPTOS BÁSICOS Y CAMBIO DE PARADIGMAS. a.- Presentación. b.- Programa de trabajo. c.- Objetivos generales. d.- Objetivos específicos. e.- Marco teórico. f.- Metodología.

Módulo 1

Clases de práctica en casa, se repiten 3 veces antes de pasar al siguiente módulo

Módulo 2

Clases de práctica, se repiten 2 veces antes de pasar al siguiente módulo.

Módulo 3

Clases de práctica, se repiten 2-3 veces antes de pasar al siguiente módulo.

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